Sensaciones Sabroso - Añadir Zip Para comida tradicional

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Aquí hay que pensar: El desafío para muchos un chef al aire libre es la búsqueda de opciones más allá del universo convencional de la parrilla perros calientes, hamburguesas y filetes.


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Aquí hay que pensar: El desafío para muchos un chef al aire libre es la búsqueda de opciones más allá del universo convencional de la parrilla perros calientes, hamburguesas y filetes.

Una manera fácil puede ser agregar ralladura con sabores robustos. Por ejemplo, en lugar de una hamburguesa, considere una Turquía Kraut Burger. La aspereza de chucrut y mostaza de Dijon añade un giro sorprendente, sabrosos para comer una hamburguesa saludable.

La adición de sabores de pleno contenido a través de un plato al lado es otra manera de traer nueva vida a la cocina del patio trasero. Es posible que la atención de probar el dulce y picante Ensalada de Sassy o Trío recetas Ensalada de Frijoles en www.krrrrispkraut.com como alternativa a la tradicional ensalada de papas o ensalada de col.

Chucrut, el perro caliente segundo más popular complemento de acuerdo a la asociación comercial internacional Pickle Packers, obtuvo críticas muy favorables como un alimento saludable. Estudios recientes han demostrado que las niñas que consumen cuatro o más porciones de chucrut o poco cocido de repollo a la semana durante la adolescencia son el 72 por ciento menos propensas a desarrollar cáncer de mama en la edad adulta. Las propiedades nutricionales y químicas de chucrut también han demostrado su eficacia en ayudar a la digestión, reducir los niveles de colesterol y reducir el riesgo de desarrollar cánceres de próstata y colon.

Hamburguesas de pavo Kraut

£ 1 pavo molida sin grasa

11 / 2 tazas de drenaje Krrrrisp Kraut chucrut, dividido

1 / 2 taza de cebolla en rodajas verde, dividida

1 cda. pimiento picado

1 clara de huevo, batidos

2 cdas. De mostaza de Dijon

1 / 2 taza de queso cheddar bajo en grasa queso

En un tazón, combine el pavo, 1 taza de col, 1 / 4 taza de cebolla, pimiento, huevo y mostaza. Forme las hamburguesas 4-pulgadas. Parrilla 5-7 minutos por cada lado hasta que la carne pierda su color rosado. Mezclar el resto de chucrut, 1 / 4 taza de cebolla y queso. Los mejores hamburguesas con la mezcla. Parrilla 2-3 minutos o hasta que el queso se derrita. Servir sobre pan de hamburguesas, si lo desea. Rinde 6 porciones.

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