Cómo introducir los alimentos saludables para su familia
Contar palabras:
1524
Resumen:
¿Se siente frustrado su salud y su familia? Sus hijos no les gustan las verduras y frutas? Su familia no quiere aceptar sus
directrices alimentos saludables?
Luchar no más! Un método muy eficaz única divulgar secretos de cómo se hacen amigos con frutas y verduras.
Palabras clave:
comida sana, verduras, alimentos, FUD, comer sano, frutas, verduras, recetas saludables, salud de la familia, ir a la naturaleza
verde, frutos secos, plan de alimentación, vegs, matemáticas
Cuerpo del artículo:
Cómo mantenerse saludable?
Una solución sencilla y muy efectiva forma de introducir los alimentos saludables a su familia
Si hace 10 años alguien me hubiera dicho que las frutas son muy saludables ....... Saludable para todos los días de comer como una
excelente fuente de vitaminas .... E incluso necesario - comer frutas es una obligación como una medicina natural para el cuerpo
humano .... Yo habría respondido: "Sí, de hecho yo sé muy bien me encanta comer frutas y frutas todos los días!"
Pero con la edad (tan pronto como sea después de 25 años) empecé a desarrollar problemas de salud: problemas GRANDE - que trajeron
consigo muchos problemas, noches de insomnio y dolores de cabeza preocupante. Así como los pequeños problemas que, obviamente,
reducir mi productividad del trabajo, me hizo menos saliente y me vaya a timar por muchas horas de disfrutar del buen estado de
salud física que todo estaba bien.
En general, todos estos problemas de salud tuvo un montón de mi tiempo y dinero ... Hasta que me di cuenta del secreto que
simplemente ......... Incluso durante toda mi vida adulta, nunca he desarrollado un merecido reconocimiento, así como la actitud
correcta hacia las frutas y hortalizas. No tengo miedo a nombre de la razón sin rodeos - por lo general se trata de una falta de
conocimiento y falta de comprensión.
Sólo entonces comprendí que en realidad yo solía tomar las frutas "por supuesto". Que el tiempo en beneficio de mi "comer frutas"
fue disminuido al mínimo muy como yo como sólo 1-2 frutas por día, por lo general después del almuerzo o en la hora del desayuno. Si
me pasó a convertirse en hambre entre las comidas o en mi camino al trabajo, etc casa, y no preferiría tener un aperitivo de un
bocadillo o un rollo, pero definitivamente no la fruta. Si bien es el fruto que debe ser ingerido con el estómago vacío - para
obtener más beneficios que las frutas se recomienda comer por separado, sin otros alimentos.
Si .... Si antes me han dicho que yo no uso las frutas para mantener mi buena salud, yo he respondido con enojo: "No, ¿qué quieres
decir! De hecho yo uso las frutas! Pero mi estilo de vida es muy ocupada, un montón de trabajo duro, sin fin tensiones y, por encima
de todo, la ecología pobres. Todo esto afecta mi salud muy negativa. Y las frutas puede hacer nada al respecto ????!"
Pero ahora, mirando al pasado, debo y tengo que admitir: ". Las frutas y verduras puede cambiar dramáticamente la salud,
especialmente si se sabe cómo, cuándo y qué utilizar para un problema de salud en particular .....
En conclusión, la razón principal de "No va VERDE" y, por tanto, no se benefician suficientemente de los tesoros de la generosa
naturaleza todavía está oculto en la falta de correcta presentación de esta valiosa información!
Entonces, incluso si los padres no valoran estas bendiciones de la madre naturaleza, entonces ¿cómo se puede culpar a los niños, por
negarse a comer estos tesoros de la naturaleza, mientras que incluso aquellos que quieren llevar un estilo de vida saludable, no
tiene un cuadro completo de lo que las verduras y las frutas puede hacer para el cuerpo y la mente!
Incluso si tenemos una imagen de base, tales como: "la zanahoria es buena para los ojos-la vista, las naranjas - para reforzar el
sistema inmunológico, la sandía provee un excelente efecto de limpieza", todavía, con el fin de convencer a alguien que no sólo,
sino incluso a ti mismo, tenemos que más útil información. Y, por lo general, esta "información" viene en forma de datos
estadísticos aburrido o aburrida tablas, nutrición gris.
¡Alto! Por favor, deténgase por un momento! ¿No comprendes que incluso usted y yo, como cualquier otro adulto de cualquier edad, no
va a pagar suficiente (bastante) la atención a cualquier información si se presentan en forma de un tal "adormecer la mente
'(triste, sin interés). Este no es el método para fomentar, más bien al contrario, es una forma muy eficaz y rápido de hacer a
alguien aburrido!
Sin embargo, a continuación, qué decir de los niños y sus mentes inquisitivas pequeña, cuyo aprendizaje de habilidades de desempeño
es mejor cuando se enciende por las asociaciones brillante, colorido y la imaginación aguda fantasía del mundo.
Sin duda, cualquier persona estará de acuerdo conmigo, no importa la edad que tengamos, todos prefieren la lectura del texto que se
combinan con imágenes atractivas, llamativas! Es por eso que la habilidad de color-la ciencia es una ciencia independiente. Y los
libros interesantes para muchos trabajos de investigación, pruebas científicas y artículos relacionados se dedican a efecto de
colores 'fisiológicas en la mente de las personas.
Además, el segundo énfasis está en cómo el material de lectura se presenta. No generalizar, pero personalizar.
Ya no es un secreto que lo mejor, TOP leer artículos (con mayor popularidad y leer coeficiente) en revistas, periódicos, etc son
historias con un personaje principal es decir, una narración, con el héroe principal, con secuencial anulación de una historia: con
un principio, los sucesos que intervienen y la culminación, aunque esto es sólo una narración breve sobre un evento o producto. Si
algún material de lectura está relacionado con un individuo y sus experiencias personales, siempre es más fácil de leer, más fácil
de aceptar y más fácil de recordar. Es por eso que siempre lea los testimonios, ya que provienen de alguien y se ponen en palabras
sencillas que es fácil de digerir.
En cuanto a mí, hasta la edad de 30 años nunca mostró mucho interés hacia los vegetales y, me avergüenza decir, incluso algunas
frutas. Y no es que yo no era consciente de una alimentación sana, de los beneficios "verdes" - de hecho he oído y leído de vez en
cuando sobre él, pero no creó esa imagen brillante en mi memoria que me llevan y ser mi "estrella guía" en mi plan de alimentación y
de mi familia (esquema).
Por suerte, en mi cumpleaños de 30 º que he recibido no sólo los mejores deseos y las tarjetas de correo, pero entre los numerosos
correos electrónicos que había un mensaje inusual de uno de mis amigos. Que contenía una imagen grande de una jugosa piña, y un
enlace con las palabras inusuales
Fecha de nacimiento saludable! Un regalo para el que in ocultos .. piñas!??
El enlace conduce a un artículo, en realidad, más correctamente, una entretenida historia acerca de la piña.
En una forma de luz esta historia habla de una madre y su pequeño hijo. Y, al mismo tiempo, es una concepción muy informativo acerca
de los beneficios de la piña (y frutas en general) que transmiten información al corazón del lector. Este método no sólo narra,
asegura que el que lee (o escucha) absorberá, oír y recordar la información importante acerca de esta historia!
palabras simples hacen su camino a la mente del lector y el corazón, creando en su conciencia "en vivo" las imágenes de un niño
enfermizo poco, su madre en cuestión y una deliciosa piña jugosa. La historia también tiene una moraleja (y hasta de negocios
afines) valor a medida que concluye con una breve nota que este chico decidió ayudar a otras personas para mantenerse saludable, y
cuando creció, se convirtió en un científico médico y hombre de negocios - que empezó una tienda única de frutas hortalizas en su
pequeño pueblo.
... Para seguir mi propio camino a alimentos saludables ...
Inspirado por este primer contacto de este nuevo enfoque y la introducción de frutas y verduras a la mente y el corazón, yo estaba
muy emocionado al leer la historia siguiente del mismo libro. A continuación, los siguientes datos y todas las otras historias que
estaban disponibles para ser leídos en línea en el sitio web (noticias desde el nuevo libro que está disponible en la librería
Amazon: La guía del narrador de la comida sana).
Yo recuerde, el segundo piso estaba a punto de remolacha (de nuevo una historia muy singular cuento de hadas acerca de tres
hermanas - remolachas de diferentes tipos, pero con mucha información, consejos y recetas par). El tercer piso estaba en la sandía.
Esa historia en particular se me ocurrió leer en verano y esta vez lo leí en voz alta a mis amigos porque quería comprobar lo que
sus reacciones serían. El efecto puede hablar por sí mismo - el reconocimiento de mi amigos 'a la sandía y, por supuesto, más tarde
a todas las frutas y hortalizas aumentó enormemente. Por otra parte, que con entusiasmo copiado la historia y lo compartió con su
familia, seres queridos e incluso con los vecinos.
No hace falta decir que la familiaridad con estas ideas brillantes y un método innovador expuestas en estos libros maravillosos de
la KindBook proyecto se convirtió en un punto de inflexión no sólo en mi vida, pero en la vida de mi familia y amigos. Por otra
parte, poco a poco y cada vez que se abrió una nueva puerta en la vida de todos aquellos que se preocupan por la salud y el valor de
los alimentos saludables.
Si usted está a punto de hacer su primer paso en la curación a sí mismo ya SANACIÓN nuestro planeta: dejar los 'aburrido'% mesas
para más tarde! En primer lugar tratar de encender una llama en las personas de interés en los dones de la naturaleza a la
humanidad! Cúrate a ti mismo, entonces otros sanar. Con este enfoque único que sean entusiastas para aumentar su energía, la
productividad y la salud! Y para enseñar a nuestra futura generación a ser los mejores ciudadanos de nuestro Planeta Tierra: tipo,
con éxito sano,!
Y, por último pero no menos importante! Recuerda la regla de oro: la bondad más que traer a la vida de los demás, la bondad más
volverá a usted!
Que me desean todo lo que de lo que deseo para mí y para mi familia - SALUD MEJOR!
~ ~ ~
(Saludos desde el lector agradecido del libro que está disponible en la librería Amazon Con: La Guía del Narrador a la alimentación
sana por A. Lopatina y Skrebtsova M.).
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Friday, December 10, 2010
Tuesday, October 26, 2010
Argentina, argentino, de cocina, comida, alimentos, recetas, chimichurri, argentina, cocina, recetas, gaucho
Argentina, argentino, de cocina, comida, alimentos, recetas, chimichurri, argentina, cocina, recetas, gaucho
Cuerpo del artículo:
Uno de los métodos favoritos de la cocina en la Argentina es, sin lugar a dudas, a la parrilla. Este estilo de cocina se deriva de la tradición original Gaucho Argentino de cocinar la carne fresca en un fuego de carbón.
Para añadir sabor y ablandar la carne, los argentinos suelen marinar las carnes en Chimichurri. Alimentos sin Chimichurri simplemente no serían toleradas en la carne de Argentina, especialmente a la parrilla a la que añade un sabor increíble.
Chimichurri argentino
1.3 paquete de sal de ajo
6 chiles
2 bolsitas de bouquet garni
1 cebolla grande
½ bote de pimientos secos
Una pinta (500 ml) de vinagre
2 pintas (1 litro) de aceite
Hierva todos los ingredientes, excepto el aceite, así como en el vinagre durante cinco minutos.
Espere hasta que la mezcla se enfríe.
Cuando la mezcla se haya enfriado, añada el aceite.
Guarde en el refrigerador.
Cuando esté listo para la barbacoa o la parrilla, la carne marinada en chimichurri durante la noche. Barbacoa, parrilla o cocer en el horno. Disfrute!
Muchas gracias a los amigos que me dio esta receta, mientras que vivían en las Islas Malvinas.
Cuerpo del artículo:
Uno de los métodos favoritos de la cocina en la Argentina es, sin lugar a dudas, a la parrilla. Este estilo de cocina se deriva de la tradición original Gaucho Argentino de cocinar la carne fresca en un fuego de carbón.
Para añadir sabor y ablandar la carne, los argentinos suelen marinar las carnes en Chimichurri. Alimentos sin Chimichurri simplemente no serían toleradas en la carne de Argentina, especialmente a la parrilla a la que añade un sabor increíble.
Chimichurri argentino
1.3 paquete de sal de ajo
6 chiles
2 bolsitas de bouquet garni
1 cebolla grande
½ bote de pimientos secos
Una pinta (500 ml) de vinagre
2 pintas (1 litro) de aceite
Hierva todos los ingredientes, excepto el aceite, así como en el vinagre durante cinco minutos.
Espere hasta que la mezcla se enfríe.
Cuando la mezcla se haya enfriado, añada el aceite.
Guarde en el refrigerador.
Cuando esté listo para la barbacoa o la parrilla, la carne marinada en chimichurri durante la noche. Barbacoa, parrilla o cocer en el horno. Disfrute!
Muchas gracias a los amigos que me dio esta receta, mientras que vivían en las Islas Malvinas.
temporada de primavera de la cocina ya está aquí!
temporada de primavera de la cocina ya está aquí!
Contar palabras:
333
Resumen:
A medida que el clima se torna más cálido en la costa este, cada vez más personas se sienten atraídos por el aire libre para disfrutar de la cocina un clima cálido. Atrás han quedado las sopas, y se sustituyen los guisos. Solomillo asado a la parilla? Chile cocina? ¡Por supuesto! A continuación se enumeran algunos de nuestros platos receta favorita mientras nos preparamos para los meses cálidos.
Palabras clave:
cocinar, la primavera, alimentos, recetas
Cuerpo del artículo:
A medida que el clima se torna más cálido en la costa este, cada vez más personas se sienten atraídos por el aire libre para disfrutar de la cocina un clima cálido. Atrás han quedado las sopas, y se sustituyen los guisos. Solomillo asado a la parilla? Chile cocina? ¡Por supuesto! A continuación se enumeran algunos de nuestros platos receta favorita mientras nos preparamos para los meses cálidos.
Barbacoa carne a la cacerola
INGREDIENTES:
• 1 olla de carne asada, 4 a 5 libras
• 2 cucharadas de aceite vegetal
• pimienta y comino
• 1 taza de agua
• 1 lata (8 onzas) de salsa de tomate
• 2 tazas de cebolla cortada en rodajas
• 2 dientes de ajo, picados
• 2 cucharadas de azúcar morena
• 1 / 2 cucharadita de mostaza seca
• 1 / 4 taza de jugo de limón
• 1 / 4 taza de vinagre
• 1 / 4 taza de salsa de tomate
• 1 cucharada de salsa inglesa
Vaya por delante y dorar la carne o en una parrilla o en un horno. Agregue un poco de pimienta y el comino para que agregó guión de "¿qué diablos es eso?". Ahora agregue la salsa de tomate, el agua. la cebolla y el ajo picado. Tape y cocine a fuego lento por aproximadamente 2 a 2 1 / 2 horas. Agregue el resto de los ingredientes, tapar y dejar cocinar por 1 1 / 2 horas más o hasta que el asado esté tierno.
Revise la receta de vez en cuando, y agregar más agua si es necesario. Sacar la carne y quite el exceso de grasa. La receta sirve 5-7.
La carne de la piña Bobs Shish Ka
También conocido como brochetas de solomillo con piña
INGREDIENTES:
• 1 / 2 taza de salsa de soja
• 3 cucharadas de miel
• 2 cucharadas de vinagre
• 1 1 / 2 cucharaditas de ajo en polvo
• 1 1 / 2 cucharaditas de jengibre
• 3 / 4 taza de aceite
• 1 cebolla verde, picado
• 2 1 / 2 libras de lomo de res sin hueso superior, en cubos de 1 pulgada
• 1 (8 onzas) pueden pedacitos de piña, escurridos
• 3 pimientos rojos, cortados en trozos de 1 pulgada
• 2 jalapeños
• 2 cebollas rojas, cortadas en trozos de 1 pulgada
• 8 pinchos de metal larga
PREPARACIÓN:
En una bolsa de comida de plástico grande, combine la salsa de soya, la miel, el vinagre, el jengibre, el ajo en polvo, aceite y cebolla verde. Agregue los cubos de lomo y marinar durante varias horas o toda la noche.
Este es el paso más importante. Cada vez que deje marinar durante la noche, asegúrese de que NO deje marinar el cubierto. A veces, adobos recogerá otros olores de los alimentos en todo el recipiente, por lo que ser conscientes de ello.
Escurrir la carne cuando esté listo y pincho la carne, piña y hortalizas. Parrilla sobre un fuego o una barbacoa para 16 a 18 minutos.
Rinde 8 porciones.
Contar palabras:
333
Resumen:
A medida que el clima se torna más cálido en la costa este, cada vez más personas se sienten atraídos por el aire libre para disfrutar de la cocina un clima cálido. Atrás han quedado las sopas, y se sustituyen los guisos. Solomillo asado a la parilla? Chile cocina? ¡Por supuesto! A continuación se enumeran algunos de nuestros platos receta favorita mientras nos preparamos para los meses cálidos.
Palabras clave:
cocinar, la primavera, alimentos, recetas
Cuerpo del artículo:
A medida que el clima se torna más cálido en la costa este, cada vez más personas se sienten atraídos por el aire libre para disfrutar de la cocina un clima cálido. Atrás han quedado las sopas, y se sustituyen los guisos. Solomillo asado a la parilla? Chile cocina? ¡Por supuesto! A continuación se enumeran algunos de nuestros platos receta favorita mientras nos preparamos para los meses cálidos.
Barbacoa carne a la cacerola
INGREDIENTES:
• 1 olla de carne asada, 4 a 5 libras
• 2 cucharadas de aceite vegetal
• pimienta y comino
• 1 taza de agua
• 1 lata (8 onzas) de salsa de tomate
• 2 tazas de cebolla cortada en rodajas
• 2 dientes de ajo, picados
• 2 cucharadas de azúcar morena
• 1 / 2 cucharadita de mostaza seca
• 1 / 4 taza de jugo de limón
• 1 / 4 taza de vinagre
• 1 / 4 taza de salsa de tomate
• 1 cucharada de salsa inglesa
Vaya por delante y dorar la carne o en una parrilla o en un horno. Agregue un poco de pimienta y el comino para que agregó guión de "¿qué diablos es eso?". Ahora agregue la salsa de tomate, el agua. la cebolla y el ajo picado. Tape y cocine a fuego lento por aproximadamente 2 a 2 1 / 2 horas. Agregue el resto de los ingredientes, tapar y dejar cocinar por 1 1 / 2 horas más o hasta que el asado esté tierno.
Revise la receta de vez en cuando, y agregar más agua si es necesario. Sacar la carne y quite el exceso de grasa. La receta sirve 5-7.
La carne de la piña Bobs Shish Ka
También conocido como brochetas de solomillo con piña
INGREDIENTES:
• 1 / 2 taza de salsa de soja
• 3 cucharadas de miel
• 2 cucharadas de vinagre
• 1 1 / 2 cucharaditas de ajo en polvo
• 1 1 / 2 cucharaditas de jengibre
• 3 / 4 taza de aceite
• 1 cebolla verde, picado
• 2 1 / 2 libras de lomo de res sin hueso superior, en cubos de 1 pulgada
• 1 (8 onzas) pueden pedacitos de piña, escurridos
• 3 pimientos rojos, cortados en trozos de 1 pulgada
• 2 jalapeños
• 2 cebollas rojas, cortadas en trozos de 1 pulgada
• 8 pinchos de metal larga
PREPARACIÓN:
En una bolsa de comida de plástico grande, combine la salsa de soya, la miel, el vinagre, el jengibre, el ajo en polvo, aceite y cebolla verde. Agregue los cubos de lomo y marinar durante varias horas o toda la noche.
Este es el paso más importante. Cada vez que deje marinar durante la noche, asegúrese de que NO deje marinar el cubierto. A veces, adobos recogerá otros olores de los alimentos en todo el recipiente, por lo que ser conscientes de ello.
Escurrir la carne cuando esté listo y pincho la carne, piña y hortalizas. Parrilla sobre un fuego o una barbacoa para 16 a 18 minutos.
Rinde 8 porciones.
Friday, October 22, 2010
Recetas especiales de Semana Santa
Recetas especiales de Semana Santa
Contar palabras:
394
Resumen:
Como la Pascua se acerca, a menudo nos dejó luchando tratando de encontrar la receta adecuada jamón para la cena de pascua, o incluso el derecho de demi-esmalte hacer para que el jamón. ¿Qué hay de postre? Seguramente vas a necesitar una receta de postre excelente, ¿no?
Palabras clave:
alimentos, semana santa, vacaciones, la cocina, las mujeres, la familia
Cuerpo del artículo:
Como la Pascua se acerca, a menudo nos dejó luchando tratando de encontrar la receta adecuada jamón para la cena de pascua, o incluso el derecho de demi-esmalte hacer para que el jamón. ¿Qué hay de postre? Seguramente vas a necesitar una receta de postre excelente, ¿no?
Bueno, he incluido un par de mis propios para su propio uso. Por favor, siéntase libre de utilizar estas recetas para su próxima reunión familiar y disfrutar de la fiesta que es seguro que vienen.
1) Asado de cerdo Canela
Rinde 6 porciones
Ingredientes:
• 3-1/2 a 4 libras de carne de cerdo sin hueso centro de corte de lomo asado
• 2 cucharadas de canela
• 2 cucharadas de sal
• 1 cucharadita de pimienta blanca recién molida
• 2 cucharadas de azúcar
• 1 cebolla (alrededor de 1 / 2 taza), finamente rallada
• 4 dientes de ajo (aproximadamente 2 cucharadas), picada
• 1 o 2 cucharadas de salsa de soja
Receta de Propiedades:
Combine la canela, la pimienta la sal, el azúcar, la cebolla y el ajo. Mezclar en una cucharada de salsa de soja. Si no es para untar, añadir otra cucharada de salsa de soja. Frote la mezcla en el lomo. Refrigera durante 3 horas o toda la noche. Parrilla de carne de cerdo a fuego medio-bajo indirecta de 1-1/4 a 1-1/2 horas o hasta que la temperatura interna es de 155 grados F. Deje reposar de 5 a 10 minutos antes de cortarlo en rodajas finas.
2) frambuesa Jamón glaseado
Ingredientes:
1 (04.05 lb) completamente cocido jamón sin hueso
2 cdas. jugo de limón
1.3 c. mermelada de frambuesa roja sin semilla
1 / 4 taza vino blanco seco
2 cucharaditas. maicena
1 cda. de mantequilla
Receta de Propiedades:
Calificación del jamón en forma de diamante, si lo desea. Coloque sobre una rejilla en un molde para hornear poco profunda. Hornear, destapado, en 325 grados el horno durante 1-3/4 horas. Mientras tanto, en una cacerola pequeña, mezcle el vino y el jugo de limón en el almidón de maíz. Añadir la mitad de la mermelada. Cocine y revuelva hasta que espese y se formen burbujas. Añada el resto de mermelada y mantequilla. Caliente y revuelva hasta que la mantequilla se derrita. Unte con jamón glaseado de frambuesa. Hornee por 10 minutos más. Pon el resto de esmalte sobre el jamón. Adorne con berros, si lo desea.
3) Zucchini festoneado
Ingredientes:
• 2 calabacines pequeños, cortados y pelados
• 1 huevo batido con un cuarto de taza de leche entera
• 1 onza de queso de pimienta
• 1 cebolla pequeña, picada
• 1 a 2 rebanadas de pan blanco, roto en pedazos
• 4.1 onzas de hongos frescos o 4 onzas, en rodajas si son grandes
• 1 onza salchicha ahumada
Receta de Propiedades:
Mezcle todos los ingredientes en una cazuela con mantequilla. Hornee a 350 ° F durante unos 30 minutos. plato fácil de hacer, va muy bien como guarnición.
Como puede ver, hay algunas grandes recetas para hacer en Semana Santa. Siga adelante y pase por para encontrar más recetas con fotos y comentarios de tus favoritos, así como los que usted nunca ha oído hablar. Buen comer este día de fiesta!
Contar palabras:
394
Resumen:
Como la Pascua se acerca, a menudo nos dejó luchando tratando de encontrar la receta adecuada jamón para la cena de pascua, o incluso el derecho de demi-esmalte hacer para que el jamón. ¿Qué hay de postre? Seguramente vas a necesitar una receta de postre excelente, ¿no?
Palabras clave:
alimentos, semana santa, vacaciones, la cocina, las mujeres, la familia
Cuerpo del artículo:
Como la Pascua se acerca, a menudo nos dejó luchando tratando de encontrar la receta adecuada jamón para la cena de pascua, o incluso el derecho de demi-esmalte hacer para que el jamón. ¿Qué hay de postre? Seguramente vas a necesitar una receta de postre excelente, ¿no?
Bueno, he incluido un par de mis propios para su propio uso. Por favor, siéntase libre de utilizar estas recetas para su próxima reunión familiar y disfrutar de la fiesta que es seguro que vienen.
1) Asado de cerdo Canela
Rinde 6 porciones
Ingredientes:
• 3-1/2 a 4 libras de carne de cerdo sin hueso centro de corte de lomo asado
• 2 cucharadas de canela
• 2 cucharadas de sal
• 1 cucharadita de pimienta blanca recién molida
• 2 cucharadas de azúcar
• 1 cebolla (alrededor de 1 / 2 taza), finamente rallada
• 4 dientes de ajo (aproximadamente 2 cucharadas), picada
• 1 o 2 cucharadas de salsa de soja
Receta de Propiedades:
Combine la canela, la pimienta la sal, el azúcar, la cebolla y el ajo. Mezclar en una cucharada de salsa de soja. Si no es para untar, añadir otra cucharada de salsa de soja. Frote la mezcla en el lomo. Refrigera durante 3 horas o toda la noche. Parrilla de carne de cerdo a fuego medio-bajo indirecta de 1-1/4 a 1-1/2 horas o hasta que la temperatura interna es de 155 grados F. Deje reposar de 5 a 10 minutos antes de cortarlo en rodajas finas.
2) frambuesa Jamón glaseado
Ingredientes:
1 (04.05 lb) completamente cocido jamón sin hueso
2 cdas. jugo de limón
1.3 c. mermelada de frambuesa roja sin semilla
1 / 4 taza vino blanco seco
2 cucharaditas. maicena
1 cda. de mantequilla
Receta de Propiedades:
Calificación del jamón en forma de diamante, si lo desea. Coloque sobre una rejilla en un molde para hornear poco profunda. Hornear, destapado, en 325 grados el horno durante 1-3/4 horas. Mientras tanto, en una cacerola pequeña, mezcle el vino y el jugo de limón en el almidón de maíz. Añadir la mitad de la mermelada. Cocine y revuelva hasta que espese y se formen burbujas. Añada el resto de mermelada y mantequilla. Caliente y revuelva hasta que la mantequilla se derrita. Unte con jamón glaseado de frambuesa. Hornee por 10 minutos más. Pon el resto de esmalte sobre el jamón. Adorne con berros, si lo desea.
3) Zucchini festoneado
Ingredientes:
• 2 calabacines pequeños, cortados y pelados
• 1 huevo batido con un cuarto de taza de leche entera
• 1 onza de queso de pimienta
• 1 cebolla pequeña, picada
• 1 a 2 rebanadas de pan blanco, roto en pedazos
• 4.1 onzas de hongos frescos o 4 onzas, en rodajas si son grandes
• 1 onza salchicha ahumada
Receta de Propiedades:
Mezcle todos los ingredientes en una cazuela con mantequilla. Hornee a 350 ° F durante unos 30 minutos. plato fácil de hacer, va muy bien como guarnición.
Como puede ver, hay algunas grandes recetas para hacer en Semana Santa. Siga adelante y pase por para encontrar más recetas con fotos y comentarios de tus favoritos, así como los que usted nunca ha oído hablar. Buen comer este día de fiesta!
Algunas ideas diferentes para cocinar el arroz
Algunas ideas diferentes para cocinar el arroz
Contar palabras:
719
Resumen:
El arroz no tiene por qué ser aburrido. Aquí hay siete ideas útiles para nuevas formas de cocinar el arroz. Trate de ellos y ver.
Palabras clave:
recetas de cocina, platos de arroz, alimentación saludable, alimentos, arroz,
Cuerpo del artículo:
El arroz debe ser lavado a fondo. Una buena manera de hacerlo es ponerlo en un colador, en una sartén profunda de agua. Frote bien el arroz con las manos, levantar el colador de entrada y salida del agua, y cambiando el agua hasta que quede claro, luego de drenaje. De esta manera, la arena se deposita en el agua, el arroz y deja limpia a fondo.
El mejor método de cocinar el arroz al vapor es la misma. Si se hierve en agua mucho, pierde una parte de su porcentaje ya pequeño de elementos nitrogenados. Se requiere mucho menos tiempo para cocinar que cualquiera de los otros granos. Al igual que todos los granos secos y semillas, el arroz se hincha en la cocina varias veces su volumen original. Cuando esté cocido, cada grano de arroz debe ser separado y distinto, pero perfectamente licitación.
Arroz al vapor.
Remojar una taza de arroz en una taza y cuarto de agua por una hora, a continuación, agregue una taza de leche, se convierten en un plato adecuado para servirlo de la mesa, y colocar en un vapor o una olla a vapor en una olla cubiertas de agua hirviendo y vapor durante una hora. Se debe revolver con un tenedor de vez en cuando, durante los primeros diez o quince minutos.
Arroz hervido (método japonés).
Limpie bien el arroz lavado en varias aguas, y disfrutar de un día para otro. En la mañana, de drenaje, y poner a cocer en una cantidad igual de agua hirviendo, es decir, un litro de agua de medio litro de arroz. Para cocinar, una cacerola con tapa hermética debe ser utilizado. Calentar el agua hasta que hierva, agregue el arroz, y después de revolver, poner en la portada, que no es nuevo para ser eliminado durante la cocción. Al principio, como el agua hierve, soplo de vapor libremente por debajo de la cubierta, pero cuando el agua casi se ha evaporado, que será de ocho a diez minutos, según la edad y la calidad del arroz, sólo una sugerencia débiles de vapor se observará, la cacerola y luego se debe quitar de encima del fuego a un lugar en la cordillera, donde no se quema, se hinche y seco para quince o veinte minutos.
El arroz se hierve en la forma ordinaria requiere dos cuartos de galón de agua hirviendo a una taza de arroz. Se deben hervir con rapidez hasta que estén tiernas, luego se drena a la vez, y ubicado en un horno moderado se seque. Recogida y elevación ligera de vez en cuando con un tenedor lo hará más escamosa y seca. Se debe tener cuidado, sin embargo, no para triturar los granos de arroz.
Arroz con salsa de higos.
De vapor de una taza del mejor arroz como se indicó anteriormente, y al cabo cuando, servir con una salsa de higos. Plato una cucharada de la salsa de higos con cada plato de arroz, y servir con un montón de crema. El arroz fue de esta manera no requiere azúcar para vestirse, y es un plato de desayuno más saludables.
arroz naranja.
Lavar el arroz y el vapor. Prepare algunas naranjas, separando en secciones y cada sección de corte por la mitad, quitar las semillas y toda la parte blanca. Espolvorear las naranjas con un poco de azúcar, y dejarlos mientras que el arroz se está cocinando. Sirva una porción de la naranja en cada Saucerful de arroz.
Arroz con pasas de uva.
Lave cuidadosamente una taza de arroz, sumergirlo en alcohol, y cocinar según las indicaciones de arroz al vapor. Después de que el arroz ha comenzado a hincharse, pero antes de que se ha suavizado, dinamizar a la ligera, con un tenedor para este fin, una taza de uvas pasas. Servir con crema.
Arroz con melocotones.
Vapor el arroz y cuando haya terminado, servir con crema y un melocotón maduro muy bien preparadas y rebanadas en cada plato individual.
el arroz dorado.
Separe una taza de arroz en un molde para hornear poco profunda, y poner en un horno caliente moderadamente al marrón. Tendrá que ser agitada con frecuencia para evitar la quema y asegurar una uniformidad de color. Cada grano de arroz, cuando está suficientemente dorado, debe ser de un marrón amarillento, del color del trigo maduro. De vapor de la misma según se indica en el arroz ordinario, con solo dos tazas de agua por cada taza de arroz dorado, y omitiendo el remojo previo. Cuando se cocinan adecuadamente, cada núcleo se separa, seca y harinosa. El arroz preparado de esta manera es, sin duda, más digerible que cuando se cocina sin dorar.
Contar palabras:
719
Resumen:
El arroz no tiene por qué ser aburrido. Aquí hay siete ideas útiles para nuevas formas de cocinar el arroz. Trate de ellos y ver.
Palabras clave:
recetas de cocina, platos de arroz, alimentación saludable, alimentos, arroz,
Cuerpo del artículo:
El arroz debe ser lavado a fondo. Una buena manera de hacerlo es ponerlo en un colador, en una sartén profunda de agua. Frote bien el arroz con las manos, levantar el colador de entrada y salida del agua, y cambiando el agua hasta que quede claro, luego de drenaje. De esta manera, la arena se deposita en el agua, el arroz y deja limpia a fondo.
El mejor método de cocinar el arroz al vapor es la misma. Si se hierve en agua mucho, pierde una parte de su porcentaje ya pequeño de elementos nitrogenados. Se requiere mucho menos tiempo para cocinar que cualquiera de los otros granos. Al igual que todos los granos secos y semillas, el arroz se hincha en la cocina varias veces su volumen original. Cuando esté cocido, cada grano de arroz debe ser separado y distinto, pero perfectamente licitación.
Arroz al vapor.
Remojar una taza de arroz en una taza y cuarto de agua por una hora, a continuación, agregue una taza de leche, se convierten en un plato adecuado para servirlo de la mesa, y colocar en un vapor o una olla a vapor en una olla cubiertas de agua hirviendo y vapor durante una hora. Se debe revolver con un tenedor de vez en cuando, durante los primeros diez o quince minutos.
Arroz hervido (método japonés).
Limpie bien el arroz lavado en varias aguas, y disfrutar de un día para otro. En la mañana, de drenaje, y poner a cocer en una cantidad igual de agua hirviendo, es decir, un litro de agua de medio litro de arroz. Para cocinar, una cacerola con tapa hermética debe ser utilizado. Calentar el agua hasta que hierva, agregue el arroz, y después de revolver, poner en la portada, que no es nuevo para ser eliminado durante la cocción. Al principio, como el agua hierve, soplo de vapor libremente por debajo de la cubierta, pero cuando el agua casi se ha evaporado, que será de ocho a diez minutos, según la edad y la calidad del arroz, sólo una sugerencia débiles de vapor se observará, la cacerola y luego se debe quitar de encima del fuego a un lugar en la cordillera, donde no se quema, se hinche y seco para quince o veinte minutos.
El arroz se hierve en la forma ordinaria requiere dos cuartos de galón de agua hirviendo a una taza de arroz. Se deben hervir con rapidez hasta que estén tiernas, luego se drena a la vez, y ubicado en un horno moderado se seque. Recogida y elevación ligera de vez en cuando con un tenedor lo hará más escamosa y seca. Se debe tener cuidado, sin embargo, no para triturar los granos de arroz.
Arroz con salsa de higos.
De vapor de una taza del mejor arroz como se indicó anteriormente, y al cabo cuando, servir con una salsa de higos. Plato una cucharada de la salsa de higos con cada plato de arroz, y servir con un montón de crema. El arroz fue de esta manera no requiere azúcar para vestirse, y es un plato de desayuno más saludables.
arroz naranja.
Lavar el arroz y el vapor. Prepare algunas naranjas, separando en secciones y cada sección de corte por la mitad, quitar las semillas y toda la parte blanca. Espolvorear las naranjas con un poco de azúcar, y dejarlos mientras que el arroz se está cocinando. Sirva una porción de la naranja en cada Saucerful de arroz.
Arroz con pasas de uva.
Lave cuidadosamente una taza de arroz, sumergirlo en alcohol, y cocinar según las indicaciones de arroz al vapor. Después de que el arroz ha comenzado a hincharse, pero antes de que se ha suavizado, dinamizar a la ligera, con un tenedor para este fin, una taza de uvas pasas. Servir con crema.
Arroz con melocotones.
Vapor el arroz y cuando haya terminado, servir con crema y un melocotón maduro muy bien preparadas y rebanadas en cada plato individual.
el arroz dorado.
Separe una taza de arroz en un molde para hornear poco profunda, y poner en un horno caliente moderadamente al marrón. Tendrá que ser agitada con frecuencia para evitar la quema y asegurar una uniformidad de color. Cada grano de arroz, cuando está suficientemente dorado, debe ser de un marrón amarillento, del color del trigo maduro. De vapor de la misma según se indica en el arroz ordinario, con solo dos tazas de agua por cada taza de arroz dorado, y omitiendo el remojo previo. Cuando se cocinan adecuadamente, cada núcleo se separa, seca y harinosa. El arroz preparado de esta manera es, sin duda, más digerible que cuando se cocina sin dorar.
Tuesday, September 7, 2010
Conceptos básicos de cocina arroz con almendras Receta de Arroz
Conceptos básicos de cocina arroz con almendras Receta de Arroz
Contar palabras:
767
Resumen:
Este artículo contiene una breve lección sobre las variedades de arroz y lo que cada tipo es bueno para. También tiene una receta de arroz de almendras dulces grandes con consejos para cocinar el arroz. consejos de cocina incluyen al vapor, saltear, y de todas las cosas para hornear el arroz.
Palabras clave:
arroz, recetas, alimentos, cocina, hierbas, especias, alimentos frescos, recetas de arroz de almendras,
Artículo del cuerpo:
Una mirada a Rice
Cuando el arroz para cocinar el tamaño de los granos es lo más importante. Debido a las miles de variedades de arroz encuentra en todo el mundo que tienen diferentes sabores y aromas, que puede ser problemática para encontrar la exacta por la derecha de su plato.
arroz de grano largo por lo general corre de cuatro a cinco veces siempre y cuando lo hace todo. Suele ser suave y seca después de cocinarlo. Los granos no mata. Algunos ejemplos de arroz de grano largo se basmati (aromático, de sabor a nuez rica, que se utiliza mucho en la cocina de la India), el arroz integral de grano largo (cáscara de quitar con una capa de salvado nutritivo, ligeramente fibrosa, sabor a nuez leve), finalizando con arroz blanco de grano largo o pulidas (más utilizados; tiene sabor suave). Usos de arroz de grano largo, principalmente se cuecen al vapor, al horno, pilaf y una ensalada de arroz.
Arroz de grano corto tiene una forma casi redonda, es muy almidonados y tiende a permanecer juntos después de haber sido cocinado. Es a veces conocido como "pegajosa de arroz". Ejemplos de grano corto de arroz son el arroz arborio (textura cremosa a los platos) y el arroz glutinoso o dulces de arroz (muy pegajosa después de cocido y se utiliza en muchos postres asiáticos y snacks). Arroz de grano corto es ideal para postres, risotto, croquetas, sushi, arroz frito, arroz y platos de moldeado.
arroz de grano medio tiene un tamaño más pequeño que de grano largo aún más grande que de grano corto por lo tanto el arroz de grano medio nombre. Se es más tierna que el arroz de grano largo y sin embargo menos húmedo que el arroz de grano corto. Es típicamente suave y esponjosa y separados cuando se sirve caliente y luego comienza a acumularse mientras se enfría.
Cocina del Arroz
Para vapor Arroz: medir el agua y la sal cantidades sugeridas para el tipo de arroz que está cocinando. Este se encuentra normalmente en la caja o bolsa. Mezcle la sal y el agua y se vierte en una cacerola y luego ofrecer la combinación a un hervor. Añadir el arroz al agua hirviendo con sal y revuelva.
Lleve el agua a hervir de nuevo luego cubra la cacerola, cocer al vapor el arroz, a fuego muy lento hasta que el arroz haya absorbido toda el agua salada y se ablande. Esto normalmente requiere de 15 a 18 minutos para el arroz blanco y 35 a 40 minutos para el arroz integral. Retire la cacerola del fuego y deje actuar por 5 minutos. Antes de racionar el arroz a tus tropas pelusa con un tenedor. Tropas encanta el arroz esponjoso.
Para saltear y de vapor del arroz (pilaf): Medida de un poco de sal y agua para el arroz y llevar a ebullición. Mientras espera a que el agua hierva de aceite térmico o la mantequilla en una cacerola a fuego medio. También puede utilizar una mezcla de los dos. Añadir el arroz a la mantequilla fundida o lo que sea y despertar hasta que el arroz esté totalmente cubierto.
"Saltear" durante 2 a 3 minutos, despertando de una manera consistente. Ahora agregue el agua salada que ha estado hirviendo para el arroz salteado y llevar la mezcla a ebullición. Una vez más hemos de vapor el arroz, poniendo una tapa sobre la olla, baje el fuego a baja o inferior y espere hasta que el arroz y empapado de toda el agua y se ha convertido en un espectáculo de licitación.
Para Hornear Rice: Precaliente el horno a 350 grados dulce Fahrenheit. Consigue que el agua salada hirviendo, mientras se espera el punto de ebullición agregar su cantidad medida de arroz a un plato para hornear. Cuando esté listo agregue el agua hirviendo para el arroz en el plato para hornear. Cubra el plato con fuerza, la limpieza, la eficiencia de hornear, y de seguridad al retirar el plato del horno.
Utilice papel de aluminio o una tapa para horno y cocer al horno precalentado a la temperatura hasta que el arroz haya absorbido el agua y es un manjar de licitación. El arroz blanco es de unos 20 a 30 minutos, mientras que el arroz integral tiene en cualquier lugar 35 a 45 minutos. tiempos de cocción varían en función del horno que, la altitud de la luna o el sol, y cómo bien cerrado es su plato.
Almendra Receta de Arroz
4 tazas de arroz (grano largo)
8 tazas de caldo de pollo
4 perejil Tbl (romero sustituto, salvia, estragón, tomillo o, al gusto por supuesto)
1 taza de apio ½. picada fina
1 cebolla ½ taza, picado fino o ¾ de taza de cebolla picada seca
1 taza de almendras
Sofría la cebolla y el apio en el caldo suficiente para cubrir. Agregue 8 tazas de caldo de pollo. Agregar el arroz y llevar a ebullición. Reduzca el fuego y dejar que el vapor unos 20 minutos. Si hay demasiado líquido que queda cuando el arroz esté cocido, retirar la tapa y cocine y revuelva hasta que el líquido se ha ido. Justo antes de servir, añadir el perejil y 1 taza de almendras. Si ha utilizado de perejil seco, añadir que mientras todavía hay un poco de agua en la sartén.
Contar palabras:
767
Resumen:
Este artículo contiene una breve lección sobre las variedades de arroz y lo que cada tipo es bueno para. También tiene una receta de arroz de almendras dulces grandes con consejos para cocinar el arroz. consejos de cocina incluyen al vapor, saltear, y de todas las cosas para hornear el arroz.
Palabras clave:
arroz, recetas, alimentos, cocina, hierbas, especias, alimentos frescos, recetas de arroz de almendras,
Artículo del cuerpo:
Una mirada a Rice
Cuando el arroz para cocinar el tamaño de los granos es lo más importante. Debido a las miles de variedades de arroz encuentra en todo el mundo que tienen diferentes sabores y aromas, que puede ser problemática para encontrar la exacta por la derecha de su plato.
arroz de grano largo por lo general corre de cuatro a cinco veces siempre y cuando lo hace todo. Suele ser suave y seca después de cocinarlo. Los granos no mata. Algunos ejemplos de arroz de grano largo se basmati (aromático, de sabor a nuez rica, que se utiliza mucho en la cocina de la India), el arroz integral de grano largo (cáscara de quitar con una capa de salvado nutritivo, ligeramente fibrosa, sabor a nuez leve), finalizando con arroz blanco de grano largo o pulidas (más utilizados; tiene sabor suave). Usos de arroz de grano largo, principalmente se cuecen al vapor, al horno, pilaf y una ensalada de arroz.
Arroz de grano corto tiene una forma casi redonda, es muy almidonados y tiende a permanecer juntos después de haber sido cocinado. Es a veces conocido como "pegajosa de arroz". Ejemplos de grano corto de arroz son el arroz arborio (textura cremosa a los platos) y el arroz glutinoso o dulces de arroz (muy pegajosa después de cocido y se utiliza en muchos postres asiáticos y snacks). Arroz de grano corto es ideal para postres, risotto, croquetas, sushi, arroz frito, arroz y platos de moldeado.
arroz de grano medio tiene un tamaño más pequeño que de grano largo aún más grande que de grano corto por lo tanto el arroz de grano medio nombre. Se es más tierna que el arroz de grano largo y sin embargo menos húmedo que el arroz de grano corto. Es típicamente suave y esponjosa y separados cuando se sirve caliente y luego comienza a acumularse mientras se enfría.
Cocina del Arroz
Para vapor Arroz: medir el agua y la sal cantidades sugeridas para el tipo de arroz que está cocinando. Este se encuentra normalmente en la caja o bolsa. Mezcle la sal y el agua y se vierte en una cacerola y luego ofrecer la combinación a un hervor. Añadir el arroz al agua hirviendo con sal y revuelva.
Lleve el agua a hervir de nuevo luego cubra la cacerola, cocer al vapor el arroz, a fuego muy lento hasta que el arroz haya absorbido toda el agua salada y se ablande. Esto normalmente requiere de 15 a 18 minutos para el arroz blanco y 35 a 40 minutos para el arroz integral. Retire la cacerola del fuego y deje actuar por 5 minutos. Antes de racionar el arroz a tus tropas pelusa con un tenedor. Tropas encanta el arroz esponjoso.
Para saltear y de vapor del arroz (pilaf): Medida de un poco de sal y agua para el arroz y llevar a ebullición. Mientras espera a que el agua hierva de aceite térmico o la mantequilla en una cacerola a fuego medio. También puede utilizar una mezcla de los dos. Añadir el arroz a la mantequilla fundida o lo que sea y despertar hasta que el arroz esté totalmente cubierto.
"Saltear" durante 2 a 3 minutos, despertando de una manera consistente. Ahora agregue el agua salada que ha estado hirviendo para el arroz salteado y llevar la mezcla a ebullición. Una vez más hemos de vapor el arroz, poniendo una tapa sobre la olla, baje el fuego a baja o inferior y espere hasta que el arroz y empapado de toda el agua y se ha convertido en un espectáculo de licitación.
Para Hornear Rice: Precaliente el horno a 350 grados dulce Fahrenheit. Consigue que el agua salada hirviendo, mientras se espera el punto de ebullición agregar su cantidad medida de arroz a un plato para hornear. Cuando esté listo agregue el agua hirviendo para el arroz en el plato para hornear. Cubra el plato con fuerza, la limpieza, la eficiencia de hornear, y de seguridad al retirar el plato del horno.
Utilice papel de aluminio o una tapa para horno y cocer al horno precalentado a la temperatura hasta que el arroz haya absorbido el agua y es un manjar de licitación. El arroz blanco es de unos 20 a 30 minutos, mientras que el arroz integral tiene en cualquier lugar 35 a 45 minutos. tiempos de cocción varían en función del horno que, la altitud de la luna o el sol, y cómo bien cerrado es su plato.
Almendra Receta de Arroz
4 tazas de arroz (grano largo)
8 tazas de caldo de pollo
4 perejil Tbl (romero sustituto, salvia, estragón, tomillo o, al gusto por supuesto)
1 taza de apio ½. picada fina
1 cebolla ½ taza, picado fino o ¾ de taza de cebolla picada seca
1 taza de almendras
Sofría la cebolla y el apio en el caldo suficiente para cubrir. Agregue 8 tazas de caldo de pollo. Agregar el arroz y llevar a ebullición. Reduzca el fuego y dejar que el vapor unos 20 minutos. Si hay demasiado líquido que queda cuando el arroz esté cocido, retirar la tapa y cocine y revuelva hasta que el líquido se ha ido. Justo antes de servir, añadir el perejil y 1 taza de almendras. Si ha utilizado de perejil seco, añadir que mientras todavía hay un poco de agua en la sartén.
Thursday, September 2, 2010
Cómo mantener los alimentos frescos Naturalmente
Cómo mantener los alimentos frescos Naturalmente
Contar palabras:
496
Resumen:
Aprenda cómo mantener los alimentos frescos con otras frutas y verduras.
Palabras clave:
alimentos, los alimentos y bebidas, cocina, salud, alimentos frescos
Artículo del cuerpo:
¿Cuántas veces hemos traído comida y luego olvidado y sólo lo recordaron porque empieza a oler mal? Frente a esto, usted no puede hacer nada, pero puede asegurarse que la comida dura más tiempo y mantiene fresco.
¿Cómo?
Hay muchas cosas que puedes hacer, como limpiar regularmente el refrigerador y compruebe periódicamente si la comida de allí y también que se mantenga en los armarios o en cualquier otro lugar. Pero no es sólo de su verificación. Esto no puede impedir nada. Todo lo que usted va a hacer es tirar los alimentos antes de que apestar toda la cocina. Entonces, ¿qué puede hacer usted para mantener la comida fresca?
Lista de útiles consejos para la garantía de los alimentos es más limpio y fresco:
1) Poner un poco de clavo de olor en y alrededor de la superficie de mármol de su cocina, y también se extendió unos dientes de debajo del fregadero.
¿Por qué?
El Clavo mantiene hormigas de distancia.
2) Colocar unas hojas de laurel dentro de sus bolsas de pasta, el arroz y el resto de los paquetes que los insectos prefieren.
¿Por qué?
Hojas de laurel mantener a los insectos y los piojos de cualquier otro fuera de los productos alimenticios. Al colocar hojas de laurel dentro de los paquetes, nos aseguramos de que los insectos no residen allí. Pero, por favor recuerde cambiar las hojas de laurel, una vez cada tres meses.
3) Coloque la mitad de una papa en el refrigerador.
¿Por qué?
Si hay cualquier tipo de mal olor de los alimentos o platos calientes, la papa la mitad de ellos absorber. Para asegurarse de que esto funciona, recuerda cambiar la papa cada tres días.
4) Conservar los huevos con la punta hacia abajo.
¿Por qué?
Almacenamiento de los huevos con la punta hacia abajo los mantiene frescos durante más tiempo.
5) Poner unos cubos de azúcar en la jarra donde se almacenan queso americano.
¿Por qué?
Cuando se coloca dos o tres cubos de azúcar con el queso americano en un tarro de aire apretado, el azúcar absorbe la humedad y evita que el queso de conseguir mal.
6) No almacenar los tomates y pepinos en el mismo sorteo.
¿Por qué?
Tomates dar a conocer los gases que causan los pepinos a pudrirse rápidamente así que asegúrese de que mantenga estos dos separados.
7) No almacenar las manzanas junto con el resto de las frutas y hortalizas.
¿Por qué?
Manzanas dar a conocer ciertos gases que causan las frutas y hortalizas a la pudrición.
8) Coloque las rebanadas de manzanas o patatas crudas en el compartimiento del pan o frasco.
¿Por qué?
Al añadir unas rodajas de patatas crudas o las manzanas con el pan, se asegura que el pan se mantiene fresco durante más tiempo de lo habitual.
9) rábano de la tienda en un recipiente junto con un poco de agua.
¿Por qué?
Usted debe almacenar en un recipiente de rábano junto con el agua porque el agua se mantenga el rábano fresco y crujiente por un largo tiempo. Por la misma razón, si los rábanos han arrugado, colocarlos en un jarro de agua fría. El agua se restaurará el rábano su antiguo esplendor.
Conclusión:
Aquí, he presentado sólo algunas de las acciones más práctica que debe seguir para garantizar que los alimentos que consumen y su familia se mantiene fresco y sabroso.
Contar palabras:
496
Resumen:
Aprenda cómo mantener los alimentos frescos con otras frutas y verduras.
Palabras clave:
alimentos, los alimentos y bebidas, cocina, salud, alimentos frescos
Artículo del cuerpo:
¿Cuántas veces hemos traído comida y luego olvidado y sólo lo recordaron porque empieza a oler mal? Frente a esto, usted no puede hacer nada, pero puede asegurarse que la comida dura más tiempo y mantiene fresco.
¿Cómo?
Hay muchas cosas que puedes hacer, como limpiar regularmente el refrigerador y compruebe periódicamente si la comida de allí y también que se mantenga en los armarios o en cualquier otro lugar. Pero no es sólo de su verificación. Esto no puede impedir nada. Todo lo que usted va a hacer es tirar los alimentos antes de que apestar toda la cocina. Entonces, ¿qué puede hacer usted para mantener la comida fresca?
Lista de útiles consejos para la garantía de los alimentos es más limpio y fresco:
1) Poner un poco de clavo de olor en y alrededor de la superficie de mármol de su cocina, y también se extendió unos dientes de debajo del fregadero.
¿Por qué?
El Clavo mantiene hormigas de distancia.
2) Colocar unas hojas de laurel dentro de sus bolsas de pasta, el arroz y el resto de los paquetes que los insectos prefieren.
¿Por qué?
Hojas de laurel mantener a los insectos y los piojos de cualquier otro fuera de los productos alimenticios. Al colocar hojas de laurel dentro de los paquetes, nos aseguramos de que los insectos no residen allí. Pero, por favor recuerde cambiar las hojas de laurel, una vez cada tres meses.
3) Coloque la mitad de una papa en el refrigerador.
¿Por qué?
Si hay cualquier tipo de mal olor de los alimentos o platos calientes, la papa la mitad de ellos absorber. Para asegurarse de que esto funciona, recuerda cambiar la papa cada tres días.
4) Conservar los huevos con la punta hacia abajo.
¿Por qué?
Almacenamiento de los huevos con la punta hacia abajo los mantiene frescos durante más tiempo.
5) Poner unos cubos de azúcar en la jarra donde se almacenan queso americano.
¿Por qué?
Cuando se coloca dos o tres cubos de azúcar con el queso americano en un tarro de aire apretado, el azúcar absorbe la humedad y evita que el queso de conseguir mal.
6) No almacenar los tomates y pepinos en el mismo sorteo.
¿Por qué?
Tomates dar a conocer los gases que causan los pepinos a pudrirse rápidamente así que asegúrese de que mantenga estos dos separados.
7) No almacenar las manzanas junto con el resto de las frutas y hortalizas.
¿Por qué?
Manzanas dar a conocer ciertos gases que causan las frutas y hortalizas a la pudrición.
8) Coloque las rebanadas de manzanas o patatas crudas en el compartimiento del pan o frasco.
¿Por qué?
Al añadir unas rodajas de patatas crudas o las manzanas con el pan, se asegura que el pan se mantiene fresco durante más tiempo de lo habitual.
9) rábano de la tienda en un recipiente junto con un poco de agua.
¿Por qué?
Usted debe almacenar en un recipiente de rábano junto con el agua porque el agua se mantenga el rábano fresco y crujiente por un largo tiempo. Por la misma razón, si los rábanos han arrugado, colocarlos en un jarro de agua fría. El agua se restaurará el rábano su antiguo esplendor.
Conclusión:
Aquí, he presentado sólo algunas de las acciones más práctica que debe seguir para garantizar que los alimentos que consumen y su familia se mantiene fresco y sabroso.
Sunday, January 24, 2010
Brochetas de otra palabra-Para la cena en un palo
Brochetas de otra palabra-Para la cena en un palo
Word Count:
323
Resumen:
La temporada Cookout está a la vuelta de la esquina y todo el mundo está esperando ansiosamente el aroma de humo que sopla en todo el vecindario cuando las familias enciende su asador de barbacoa. Hamburguesas, perros calientes, carnes y pollo - todos disfrutamos de las favoritas de la parrilla, pero ¿qué condimentar su cartel barbacoa con un poco de diversión y Pinchos deliciosa? Nada es más conveniente o festivo que Brochetas.
Puede seleccionar de trozos de carne de vacuno o pollo marinado con algunas deliciosas f. ..
Palabras clave:
alimentos, recetas, cocinar, asar a la parrilla, parrilla, brochetas recetas
Cuerpo del artículo:
La temporada Cookout está a la vuelta de la esquina y todo el mundo está esperando ansiosamente el aroma de humo que sopla en todo el vecindario cuando las familias enciende su asador de barbacoa. Hamburguesas, perros calientes, carnes y pollo - todos disfrutamos de las favoritas de la parrilla, pero ¿qué condimentar su cartel barbacoa con un poco de diversión y Pinchos deliciosa? Nada es más conveniente o festivo que Brochetas.
Puede seleccionar una de trozos de carne de vacuno o pollo marinado con algunas verduras o frutas frescas deliciosas bien cauterizada sobre las brasas. Sin embargo, usted 'pegarla', brochetas son una gran opción para la familia y de entretenimiento.
He aquí un par de recetas deliciosas brochetas de probar este verano:
Brochetas de solomillo y verduras
½ taza de vino blanco
1 diente de ajo, aplastado
½ cucharadita de sal
½ taza de aceite vegetal o aceite de oliva
1 cucharadita de salsa Worcestershire
2 cucharadas de salsa de chile
1 cucharadita de vinagre
½ cucharadita de orégano seco entero
½ cucharadita de tomillo seco todo
2 libras carne de solomillo sin hueso cortado en trozos de 1 ½ pulgadas
½ libra tapas de setas frescas
2 pimientos verdes grandes, cortados en trozos de 1 ½ pulgadas de
1 pinta de tomates cherry
4 calabaza amarilla pequeña, cortada en trozos de 1 pulgada de grosor
Combine los primeros 9 ingredientes. Añadir la carne, cubrir y dejar macerar por lo menos 2 horas en el refrigerador, dando vuelta la carne de vez en cuando. Retire la carne de la marinada, reservar la marinada. Sustituto de carne y verduras en los pinchos. Parrilla sobre brasas a medio 10-15 minutos o hasta que grado de cocción deseado, bañándolo con el adobo. Rinde 5.
Brochetas de Cordero marinadas
2 libras de cordero sin hueso
1 cebolla picada
1 / 3 de pimiento verde picado c
1 vino / 2 c tinto seco
1 / 4 de aceite de oliva c
1 pimiento / 2 cucharadita de
Sage 1 / 4 cucharadita de
1 / seco 8 cucharadita de mostaza
1 / 8 cucharadita de orégano seco entero
Eliminar cayó (como el tejido que cubre) de cordero, si es necesario, la carne cortada en cubos de 1 pulgada y póngalos aparte. Combine los 8 restantes ingredientes en un plato de 13 x 9 pulgadas de hornear. Añadir el cordero, tapar y macerar durante la noche en el refrigerador. Retire la carne de la marinada, reservando el líquido. Cook marinada en una cacerola pequeña hasta que se caliente. Coloque la carne en los pinchos. Grill cerca de 6 pulgadas de carbones medio durante 15 minutos o hasta que esté hecho, dando vueltas y bañándolo con frecuencia con la marinada. Rinde 6 porciones.
Word Count:
323
Resumen:
La temporada Cookout está a la vuelta de la esquina y todo el mundo está esperando ansiosamente el aroma de humo que sopla en todo el vecindario cuando las familias enciende su asador de barbacoa. Hamburguesas, perros calientes, carnes y pollo - todos disfrutamos de las favoritas de la parrilla, pero ¿qué condimentar su cartel barbacoa con un poco de diversión y Pinchos deliciosa? Nada es más conveniente o festivo que Brochetas.
Puede seleccionar de trozos de carne de vacuno o pollo marinado con algunas deliciosas f. ..
Palabras clave:
alimentos, recetas, cocinar, asar a la parrilla, parrilla, brochetas recetas
Cuerpo del artículo:
La temporada Cookout está a la vuelta de la esquina y todo el mundo está esperando ansiosamente el aroma de humo que sopla en todo el vecindario cuando las familias enciende su asador de barbacoa. Hamburguesas, perros calientes, carnes y pollo - todos disfrutamos de las favoritas de la parrilla, pero ¿qué condimentar su cartel barbacoa con un poco de diversión y Pinchos deliciosa? Nada es más conveniente o festivo que Brochetas.
Puede seleccionar una de trozos de carne de vacuno o pollo marinado con algunas verduras o frutas frescas deliciosas bien cauterizada sobre las brasas. Sin embargo, usted 'pegarla', brochetas son una gran opción para la familia y de entretenimiento.
He aquí un par de recetas deliciosas brochetas de probar este verano:
Brochetas de solomillo y verduras
½ taza de vino blanco
1 diente de ajo, aplastado
½ cucharadita de sal
½ taza de aceite vegetal o aceite de oliva
1 cucharadita de salsa Worcestershire
2 cucharadas de salsa de chile
1 cucharadita de vinagre
½ cucharadita de orégano seco entero
½ cucharadita de tomillo seco todo
2 libras carne de solomillo sin hueso cortado en trozos de 1 ½ pulgadas
½ libra tapas de setas frescas
2 pimientos verdes grandes, cortados en trozos de 1 ½ pulgadas de
1 pinta de tomates cherry
4 calabaza amarilla pequeña, cortada en trozos de 1 pulgada de grosor
Combine los primeros 9 ingredientes. Añadir la carne, cubrir y dejar macerar por lo menos 2 horas en el refrigerador, dando vuelta la carne de vez en cuando. Retire la carne de la marinada, reservar la marinada. Sustituto de carne y verduras en los pinchos. Parrilla sobre brasas a medio 10-15 minutos o hasta que grado de cocción deseado, bañándolo con el adobo. Rinde 5.
Brochetas de Cordero marinadas
2 libras de cordero sin hueso
1 cebolla picada
1 / 3 de pimiento verde picado c
1 vino / 2 c tinto seco
1 / 4 de aceite de oliva c
1 pimiento / 2 cucharadita de
Sage 1 / 4 cucharadita de
1 / seco 8 cucharadita de mostaza
1 / 8 cucharadita de orégano seco entero
Eliminar cayó (como el tejido que cubre) de cordero, si es necesario, la carne cortada en cubos de 1 pulgada y póngalos aparte. Combine los 8 restantes ingredientes en un plato de 13 x 9 pulgadas de hornear. Añadir el cordero, tapar y macerar durante la noche en el refrigerador. Retire la carne de la marinada, reservando el líquido. Cook marinada en una cacerola pequeña hasta que se caliente. Coloque la carne en los pinchos. Grill cerca de 6 pulgadas de carbones medio durante 15 minutos o hasta que esté hecho, dando vueltas y bañándolo con frecuencia con la marinada. Rinde 6 porciones.
Sunday, December 13, 2009
Gran cocina sueca y Farmors kottbullar!
Gran cocina sueca y Farmors kottbullar!
Word Count:
234
Resumen:
Suecia es una gran región, y la comida sueca es una gran comida étnica. En
la mejor, la comida sueca es excelente, principalmente de carne, pescado y base de patata, pero
variado y en general, sabrosa y de llenado. Albóndigas o kottbullar no son una excepción ...
Palabras clave:
en sueco, alimentos, recetas, cocina, Farmor, kottbullar, albóndigas, albóndigas
Cuerpo del artículo:
Suecia es una gran región, y la comida sueca es una gran comida étnica. En
la mejor, la comida sueca es excelente, principalmente de carne, pescado y base de patata, pero
variado y en general, sabrosa y de llenado.
Normalmente cocina sueca clásica incluye lotes de mariscos, arenque en
sándwiches enfrentan particular; abierta, y albóndigas suecas, una mezcla heterogénea
Favoritos: albóndigas suecas (köttbullar).
Si se equiparan los alimentos sueca con bufé, albóndigas y eneldo, piense de nuevo! Aunque estos son grandes placeres, usted disfrutará de una amplia variedad de sabrosos, frescos, los alimentos cocinados en Suecia. Sin embargo, para aquellos que prefieren el sabor auténtico de Suecia, aquí está mi receta favorita: --
Farmors Köttbullar
1 libra de carne de vacuno picada
cebolla - finamente picado
1 taza de migas de pan suave o de avena
1 huevo
Leche (aproximadamente 1 / 2 decilitro)
Remoje la avena o el pan rallado en la leche de 1 / 2 hora
Agregar carne molida y mezclar hasta que quede suave y bien mezclados
Agregar la cebolla - Mezclar bien
Por último agregue el huevo y la sal y la pimienta
Roll en pequeñas bolas y freír en margarina durante unos 10 minutos
Kottbullar recién servido con puré de patatas (potatismos) y una ensalada. Disfrutar!
Muchas gracias a Ulla que compartió esta receta sueca real con nuestra familia.
Word Count:
234
Resumen:
Suecia es una gran región, y la comida sueca es una gran comida étnica. En
la mejor, la comida sueca es excelente, principalmente de carne, pescado y base de patata, pero
variado y en general, sabrosa y de llenado. Albóndigas o kottbullar no son una excepción ...
Palabras clave:
en sueco, alimentos, recetas, cocina, Farmor, kottbullar, albóndigas, albóndigas
Cuerpo del artículo:
Suecia es una gran región, y la comida sueca es una gran comida étnica. En
la mejor, la comida sueca es excelente, principalmente de carne, pescado y base de patata, pero
variado y en general, sabrosa y de llenado.
Normalmente cocina sueca clásica incluye lotes de mariscos, arenque en
sándwiches enfrentan particular; abierta, y albóndigas suecas, una mezcla heterogénea
Favoritos: albóndigas suecas (köttbullar).
Si se equiparan los alimentos sueca con bufé, albóndigas y eneldo, piense de nuevo! Aunque estos son grandes placeres, usted disfrutará de una amplia variedad de sabrosos, frescos, los alimentos cocinados en Suecia. Sin embargo, para aquellos que prefieren el sabor auténtico de Suecia, aquí está mi receta favorita: --
Farmors Köttbullar
1 libra de carne de vacuno picada
cebolla - finamente picado
1 taza de migas de pan suave o de avena
1 huevo
Leche (aproximadamente 1 / 2 decilitro)
Remoje la avena o el pan rallado en la leche de 1 / 2 hora
Agregar carne molida y mezclar hasta que quede suave y bien mezclados
Agregar la cebolla - Mezclar bien
Por último agregue el huevo y la sal y la pimienta
Roll en pequeñas bolas y freír en margarina durante unos 10 minutos
Kottbullar recién servido con puré de patatas (potatismos) y una ensalada. Disfrutar!
Muchas gracias a Ulla que compartió esta receta sueca real con nuestra familia.
Thursday, December 10, 2009
alimentos de la comodidad
alimentos de la comodidad
Word Count:
316
Resumen:
Otoño, con sus hojas vibrante, fresca, aire limpio, y abundante cosecha, invoca un sentido de la comodidad y la unidad familiar que no puede coincidir con otra estación.
Palabras clave:
Bounty Fall Enjoy con alimentos de la comodidad
Cuerpo del artículo:
Otoño, con sus hojas vibrante, fresca, aire limpio, y abundante cosecha, invoca un sentido de la comodidad y la unidad familiar que no puede coincidir con otra estación.
Con festivales de la cosecha en abundancia, esta es la época del año para disfrutar de la generosidad de su jardín o de la cosecha de los agricultores en su área. Elección de alimentos de la cosecha local, tales como las calabazas, las manzanas y calabazas, es una gran manera para apoyar a su comunidad y el medio ambiente, también.
"La calabaza es un alimento básico tradicional, rica en beta caroteno, fibra y una dulzura saciar", dijo Brennan otoño, Organic Valley Family de aficionados a los alimentos Farms. "Es un vegetal versátil, con una historia arraigada y la diversidad de sabores. Caramelesque Desde el aroma de calabaza delicado tostado en el horno, picante de pastel de calabaza en el Día de Acción de Gracias, se rodea de squash con un calor suave y sutil, que calma los nervios y deleita los sentidos. "
Para mejorar el sabor de sus recetas de squash, Brennan recomienda el uso de la mantequilla de alta calidad ecológica, producidos sin productos químicos sintéticos, hormonas o antibióticos.
COSECHA DE LUNA Sopa de calabaza
(Rinde 4 porciones)
1 / 2 cebolla mediana, picada
1 / 4 de taza de chalotes picados
1 taza de zanahorias ralladas
3 tazas de calabaza Orgánicos del Valle, sin semilla, pelados y cortados en trozos de 1 pulgada
Valle Salado Orgánica 1 cucharada de mantequilla
1 / 2 hoja de laurel (quitar antes de servir)
1 grande Granny Smith o tarta de manzana de hornear, pelados y picados
1 / 2 cucharadita de curry en polvo
De agua (según sea necesario para el adelgazamiento sopa)
2 tazas de orgánicos caldo de pollo bajo de sal
1 / 4 taza de crema agria Orgánicos del Valle
En una cacerola a fuego mediano, sofría la cebolla, la cebolla, la zanahoria y la hoja de laurel en la mantequilla hasta que esté tierna.
Añadir la calabaza y manzana, caldo de pollo y 1 / 2 taza de agua.
Añadir el curry, sal y pimienta al gusto. Cocine a fuego lento por 45 minutos o hasta que la calabaza esté tierna.
En una licuadora, puré de la sopa en los lotes, la transferencia de sopa puré a un recipiente limpio. Añadir una cantidad suficiente de agua adicionales a caldo a la consistencia deseada.
Top bowlful cada uno con una cucharada de crema agria y disfrutar con toda abundante de pan integral
Word Count:
316
Resumen:
Otoño, con sus hojas vibrante, fresca, aire limpio, y abundante cosecha, invoca un sentido de la comodidad y la unidad familiar que no puede coincidir con otra estación.
Palabras clave:
Bounty Fall Enjoy con alimentos de la comodidad
Cuerpo del artículo:
Otoño, con sus hojas vibrante, fresca, aire limpio, y abundante cosecha, invoca un sentido de la comodidad y la unidad familiar que no puede coincidir con otra estación.
Con festivales de la cosecha en abundancia, esta es la época del año para disfrutar de la generosidad de su jardín o de la cosecha de los agricultores en su área. Elección de alimentos de la cosecha local, tales como las calabazas, las manzanas y calabazas, es una gran manera para apoyar a su comunidad y el medio ambiente, también.
"La calabaza es un alimento básico tradicional, rica en beta caroteno, fibra y una dulzura saciar", dijo Brennan otoño, Organic Valley Family de aficionados a los alimentos Farms. "Es un vegetal versátil, con una historia arraigada y la diversidad de sabores. Caramelesque Desde el aroma de calabaza delicado tostado en el horno, picante de pastel de calabaza en el Día de Acción de Gracias, se rodea de squash con un calor suave y sutil, que calma los nervios y deleita los sentidos. "
Para mejorar el sabor de sus recetas de squash, Brennan recomienda el uso de la mantequilla de alta calidad ecológica, producidos sin productos químicos sintéticos, hormonas o antibióticos.
COSECHA DE LUNA Sopa de calabaza
(Rinde 4 porciones)
1 / 2 cebolla mediana, picada
1 / 4 de taza de chalotes picados
1 taza de zanahorias ralladas
3 tazas de calabaza Orgánicos del Valle, sin semilla, pelados y cortados en trozos de 1 pulgada
Valle Salado Orgánica 1 cucharada de mantequilla
1 / 2 hoja de laurel (quitar antes de servir)
1 grande Granny Smith o tarta de manzana de hornear, pelados y picados
1 / 2 cucharadita de curry en polvo
De agua (según sea necesario para el adelgazamiento sopa)
2 tazas de orgánicos caldo de pollo bajo de sal
1 / 4 taza de crema agria Orgánicos del Valle
En una cacerola a fuego mediano, sofría la cebolla, la cebolla, la zanahoria y la hoja de laurel en la mantequilla hasta que esté tierna.
Añadir la calabaza y manzana, caldo de pollo y 1 / 2 taza de agua.
Añadir el curry, sal y pimienta al gusto. Cocine a fuego lento por 45 minutos o hasta que la calabaza esté tierna.
En una licuadora, puré de la sopa en los lotes, la transferencia de sopa puré a un recipiente limpio. Añadir una cantidad suficiente de agua adicionales a caldo a la consistencia deseada.
Top bowlful cada uno con una cucharada de crema agria y disfrutar con toda abundante de pan integral
Tuesday, December 1, 2009
Recetas de pollo
Recetas de pollo
Word Count:
209
Resumen:
Recetas de pollo son una parte de las dietas de muchos de los pueblos del mundo, muchas de estas recetas que hemos hecho una y otra vez y otros, son especiales recetas
Palabras clave:
alimentos, bebidas, alcohol, bar, equipo, suministros, suministro, cócteles, flairing
Cuerpo del artículo:
Recetas de pollo son una parte de las dietas de muchos de los pueblos del mundo, muchas de estas recetas que han hecho una y otra vez y otros, son recetas especiales, esto podría ser como una vieja receta familiar de Navidad o una ocasión especial receta de pollo fondue.
En los Estados Unidos la población come más pollo meato entonces cualquier otro mercado, pero aún se esfuerzan por crear nuevas recetas y intresting o simplemente condimentar un viejo.
Al cocinar con pollo que usted debe recordar sobre la seguridad alimentaria, el pollo contiene bacterias que necesita para evitar la contaminación de usted y sus invitados. Siempre lávese las manos antes y después de tocar o manipular el pollo crudo o cocido. Use agua caliente que puede y jabón antibacteriano al lavarse las manos. Al manejar pollo crudo asegúrese de no tocar ningún equipo o artículos antes de lavarse las manos. Esto evitará la contaminación cruzada.
Al cocinar el pollo, asegúrese de cocinar hasta que alcance la temperatura requerida. Pollo nunca se come cruda a fondo de cocción mata las bacterias dañinas que pueden estar en su pollo. De nuevo, asegúrese de usar utensilios limpios cada vez que vaya a comprobar que el pollo y nunca use el mismo utensilio para el control de un pollo crudo y otro cocido
Word Count:
209
Resumen:
Recetas de pollo son una parte de las dietas de muchos de los pueblos del mundo, muchas de estas recetas que hemos hecho una y otra vez y otros, son especiales recetas
Palabras clave:
alimentos, bebidas, alcohol, bar, equipo, suministros, suministro, cócteles, flairing
Cuerpo del artículo:
Recetas de pollo son una parte de las dietas de muchos de los pueblos del mundo, muchas de estas recetas que han hecho una y otra vez y otros, son recetas especiales, esto podría ser como una vieja receta familiar de Navidad o una ocasión especial receta de pollo fondue.
En los Estados Unidos la población come más pollo meato entonces cualquier otro mercado, pero aún se esfuerzan por crear nuevas recetas y intresting o simplemente condimentar un viejo.
Al cocinar con pollo que usted debe recordar sobre la seguridad alimentaria, el pollo contiene bacterias que necesita para evitar la contaminación de usted y sus invitados. Siempre lávese las manos antes y después de tocar o manipular el pollo crudo o cocido. Use agua caliente que puede y jabón antibacteriano al lavarse las manos. Al manejar pollo crudo asegúrese de no tocar ningún equipo o artículos antes de lavarse las manos. Esto evitará la contaminación cruzada.
Al cocinar el pollo, asegúrese de cocinar hasta que alcance la temperatura requerida. Pollo nunca se come cruda a fondo de cocción mata las bacterias dañinas que pueden estar en su pollo. De nuevo, asegúrese de usar utensilios limpios cada vez que vaya a comprobar que el pollo y nunca use el mismo utensilio para el control de un pollo crudo y otro cocido
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